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Hypnose Ericksonienne - Les bienfaits de l'hypnose thérapeutique

par Delmas Karine, le 14/05/2020
Les bienfaits de l'hypnose thérapeutique

L’hypnose Ericksonienne (thérapeutique), est une approche douce et respectueuse de chacun, qui s’adapte aux attentes, aux freins, et au rythme de chacun.

Suite à un échange approfondi pour mieux comprendre ce qui motive la consultation et quels sont les besoins spécifiques de la personne qui consulte, la séance se déroule dans l’optique d’un véritable « travail d’équipe ». Il est important que la confiance soit installée pour travailler dans un contexte agréable et rassurant.

L’inconscient est cette partie profonde en chacun de nous qui « tire les ficelles » de nos comportements, nos peurs, nos angoisses, et qui recèle toutes nos richesses intérieures, nos forces, nos compétences, nos potentiels.

L’objectif du travail en hypnose est de permettre à chacun de mobiliser ses capacités profondes, pour atteindre ses objectifs. Ces derniers peuvent être aussi riches que variés. 

En voici quelques exemples : 

  • -      équilibrer et apaiser les émotions
  • -      remobiliser la confiance en soi et l’estime de soi
  • -      apaiser peurs, angoisses, anxiété
  • -      retrouver un meilleur sommeil
  • -      reprendre le contrôle (phobies, troubles alimentaires, addictions…)
  • -      accompagner la grossesse, la naissance, le post-partum
  • -      accompagner le deuil, les changements de vie, les transitions
  • -      projeter son futur, préparer des échéances importantes (examens, entretiens…)
  • -      régler des soucis relationnels
  • -      libérer les mémoires traumatiques
  • -      apaiser des souvenirs ou des mémoires douloureuses de son histoire
  • -      etc.

Au cours de séances d’hypnose, un « nettoyage émotionnel » se fait pour permettre de retrouver de l’apaisement et une sensation d’allègement afin de « reprogrammer » des ressentis ou comportements plus justes, positifs et mieux adaptés aux besoins et aux objectifs de chacun.  

Le contenu de chaque séance est décidé conjointement entre le praticien et la personne qui consulte, afin que tout se fasse avec la plus grande bienveillance, dans le plus grand respect des besoins et limites de chacun.

L’hypnose ericksonienne est un outil puissant d’évolution personnelle qui permet d’avancer plus librement et sereinement, face à toutes les situations que chacun rencontre au fil de sa vie.

 

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