Bonjour, je suis Virginie Abella, praticienne en massage Bien-être depuis 2018 et formée à différents massages de la médecine ayurvédique.

J'ai également une formation sur la phytohérapie et je continue d'apprendre sur cette philosophie de vie très intéressante et à la fois complexe. 

Le but de l'Ayurvéda est d'apporter la santé ou prévenir les maladies avant qu'elle s'installe.

Pour cela nous utilisons les massages, les plantes médicinales, une alimentation saine et adaptée à la constitution de la personne, le yoga, méditation.

Le lieu de vie, région, les saisons, le rythme de la personne jouent également.

Tout déséquilibre se traduit au niveau physique, emotionnel, psychologique, organique, spirituel, ...

Pour cela je fais remplir un questionnaire pour déterminer la constitution est éventuels déséquilibres avant le massage pour ainsi adapter le massage, conseiller éventuellement au niveau alimentation, choix du massage, changement de mode de vie, phytothérapie...

Je viens à la base du médico-social.

J'ai l'habitude du relationnel. Prendre soin, l'écoute, l'empathie font parti de ma vie depuis toujours...

J'ai exercé pendant 13 ans dans le même Ehpad en tant qu'Aide médico-psychologique jusqu'au Burn out.

J'ai choisi de quitter mon premier métier en 2016.

Celui-ci m'était cher mais parfois il faut savoir passer à autre chose et avancer.

J'ai continué quelques temps ce métier en remplacement (handicap et personnes âgées) le temps de faire la passerelle, me former et démarrer mon activité.

Le MASSAGE et l'AYURVEDA m'ont aidé à continuer mon chemin et m'ont permis de libérer mes blocages.

Le toucher était pour moi difficile.

Apprendre le massage et me faire masser à mon tour ont étaient libérateur et pour moi c'est une évidence de vous transmettre ce que j'ai reçu. 

Par le toucher, tout passe, amour, bienveillance !

Le Toucher est capable de tout guérir, mais il faut que ce soit sur la durée et en modifiant également des choses dans sa vie.

De part mon expérience, je ne peux que confirmer.

Lors d'un massage, une relation de créé et une relation de confiance s'installe.

Il n'est pas rare que des émotions  ou que des mots sur les blessures sortent.

Ce n'est pas grave, il faut que cela sorte pour amener avec le temps jusqu'à la guérison.

Se faire masser est libérateur, apaise les maux émotionnels et/ou physiques, apaise la digestion (émotions et aliments - le ventre est notre 2e cerveau), aide à trouver un sommeil réparateur, joue sur le système immunitaire, lymphatique et circulatoire.

Il joue sur les capacités cardio-respiratoires.

En effet, la pression artérielle diminue lors du massage, ce qui apporte détente, apaisement immédiat et vitalité.

Le corps est plus résistant aux agents extérieurs (virus, bactéries, allergies, fatigue) et la joie est retrouvée ou maintenue.

 

Je vous reçois au sein de mon cabient à Cournonterral.

Le reste du temps, je me déplace à votre domicile sur la région Montpelliéraine.

 

Je vous partage cette citation de Jim Rohn qui prend tout son sens

" Prends soin de ton corps, c'est le seul endroit que tu aies pour vivre "

À bientôt, Virginie.