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Ayam Yoga

Localisation188 rue du Faubourg de Roubaix 59000 LILLEFR

 
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Ayam Yoga Lille

Un shala de Yoga, Ayurveda et massage au centre de Lille, dans un cadre calme, lumineux et verdoyant pour prendre soin de vous.

Nous vous proposons une approche holistique et thérapeutique en prenant en mains le corps, l’esprit, le mental et l’énergie :

Yoga, méditation, respiration, massages adaptés à vous, coaching de vie et nutrition ayurvédique, la médecine ancestrale indienne.

Nous vous accompagnons ainsi dans :

- La gestion du stress, de l’anxiété et des émotions.

- La reprise d’une activité physique mais en conscience de votre corps et en accord avec la respiration et des techniques de méditation pour calmer le mental.

- La conscience et prise en mains de son alimentation et de sa routine quotidienne adaptées à son tempérament.
Gestion des troubles ou déséquilibres en particuliers (digestion, peau, poids, angoisses, insomnie…). Reprise de confiance en soi.
 

Toutes les spécialités de Ayam Yoga

  • Puce discipline
    Massage Relaxant
  • Puce discipline
    Massage Ayurvédique (Abhyanga)
  • Puce discipline
    Massage Indien
  • Puce discipline
    Massages du Monde
  • Puce discipline
    Massage aux huiles
  • Puce discipline
    Ayurveda
  • Puce discipline
    Massage Anti-Stress
  • Puce discipline
    Massage sur Futon
  • Puce discipline
    Rééquilibrages énergétique
  • Puce discipline
    Massage Sonore aux Bols Tibétains
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    Sonothérapie
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    Massage aux Bols tibétains
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    Yoga
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    Yoga Thérapeutique
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    Récupération musculaire
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    Gestion du stress
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    Coaching Emotionnel
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