Des soins du corps aux soins de l'être:
Libérez vos tensions physiques, mentales et émotionnelles
Emmanuelle schuler
Praticienne en Sophrologie, Relaxation Non Verbale et Soins Énergétiques,
Enseignante en Stretching Postural
Stress, anxiété, sommeil agité, tensions physiques ou mentales, manque de tonicité?
Je vous reçois en séances individuelles en cabinet à Pérenchies ou collectives dans une salle de Lompret et Lambersart.
Mon accompagnement personnalisé a pour objectif d'améliorer votre qualité de vie et de vous rendre autonome.
Je vous propose des techniques corporelles, véritables soins de l'être, pour vous aider à lâcher prise, à vous recentrer et évacuer les ruminations et charges mentales qui vous empêchent d'être vraiment dans le présent.
Je vous aide à amener votre corps vers un relâchement profond, libérant ainsi votre esprit des problèmes du quotidien et de vos croyances limitantes.
L'alliance de mes pratiques me permet d'avoir une approche psychocorporelle basée sur le lâcher-prise, la prise de conscience, et le rééquilibrage physique et énergétique.
J'accompagne l'individu aux changements sur la route qui est la sienne.
Nous commençons par un échange qui vous permettra d'exprimer vos attentes.
Bien entendu, mon travail se fait dans l'écoute et le respect de l'individualité de chacun, et en toute confidentialité.
Quels bénéfices en attendre ?
Il s'agit ici de se recentrer pour générer calme et confiance en soi, mobiliser les ressources, canaliser le stress et atténuer les douleurs.
La sophrologie, génère calme et confiance en soi. Elle mobilise les ressources , canalise le stress et atténue les douleurs.
Le stretching Postural fait appel aux fibres musculaires profondes, améliore le tonus musculaire, la souplesse et la liberté articulaire.
La relaxation non verbale, composée de vibrations et d'étirements, stimule toutes les parties corporelles en silence, et permet d'être profondément en relation avec soi.
Vous relâchez alors progressivement la peau, les muscles, les articulations, les viscères...
Les soins énergétiques interviennent lorsque le corps a des difficultés à fonctionner harmonieusement mis à mal par des pensées, des émotions négatives qui enclenchent des "mal à dit".
Ici on cherche à libérer les blocages mentaux et corporels par l'activation des chakras, le massage et chargement des méridiens et la transmutation cellulaire. Ces soins accompagnent l'individu aux changements.
Le PSIO, technologie de luminothérapie associée à la relaxothérapie, libère l'esprit et stoppe les ruminations mentales grâce aux lumières pulsées et aux sons et voix de thérapeuthes navigant d'une oreille à l'autre.
Vous entrez alors dans un état de relaxation profonde, un état entre veille et sommeil très régénérateur.
Toutes les spécialités de Des soins du corps aux soins de l'être
Massage Relaxant
Rééquilibrages énergétique
Relaxation Corporelle
Massage Energétique
Lacher prise
Stretching Postural ®
Respiration consciente
tonification musculaire
Relaxation musculaire
Apaisement du Stress
Sophrologie
Gestion du stress
Confiance en soi
Préparation Mentale