Réflexologie plantaire Adulte - 1h

Venez vous ressourcer et repartez plus en confiance !

La réflexologie par son approche préventive, personnalisée et globale apporte une profonde détente et aide à rééquilibrer le corps. Une séance offre un recentrage et un lâcher prise bénéfique pour votre mieux-être. Un accompagnement de plusieurs séances apportent de nombreux bienfaits.

Les séances de réflexologie plantaire que je propose se
déroulent en 3 temps :

Tout d’abord une prise de contact au cours de laquelle j’explique ma façon de travailler et les spécificités de la réflexologie (bienfaits, rares contre-indications) et je vous questionne sur votre état de santé pour ensuite adapter au mieux mon massage à vos besoins. Si vous le souhaitez, je peux être à l’écoute de votre façon de gérer votre stress et vos émotions, afin de vous proposer des outils si besoin.

Puis le massage des pieds se fait sur une table de massage, pieds nus et jambes découvertes jusqu’aux genoux (éviter les pantalons serrés). Ambiance sereine avec musique douce et choix d’une huile de massage selon votre inspiration.

Suite au massage, je suis à l’écoute de votre ressenti et j’explique comment j’ai effectué le massage. Je réponds à vos éventuelles questions et vous donne quelques conseils personnalisés pour prendre soin de vous, et selon vos besoins, je peux vous aiguiller vers d’autres professionnels avec qui je travaille.

Les massages en réflexologie plantaire ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou à un traitement médical.