Conseils et idées pour choisir votre cadeau Bien-Etre

CHARGEMENT...

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Le massage UDVARTANA pour les excÃ¨s de poids

par Marina Devaux, Praticienne Bien-Ãªtre, le 24/01/2021

Faire un massage pour perdre du poids, voilà qui fait rêver et qui paraît utopique au premier abord.Il faut aller chercher la réponse dans les racines de la...

Comment booster sa vitalitÃ© par l'alimentation ?

par Mercimi, le 24/01/2021

Libérer votre corps des excès des repas de fin d’année ou encore des galettes des rois de ces derniers jours pour retrouver de l’énergie et affiner votre...

Le cadeau de la pleine conscience

par La SourciÃ¨re d'Ã‰ros, le 06/01/2021

Chaque nouvelle année, je fais un souhait, un vœu.Je vous le partage. Que chacun, chacune d’entre vous s’arrête. Oui là maintenant, stoppez ce que vous...

Comment trouver la joie de vivre

par Olivier Chabot - MagnÃ©tiseur, le 17/12/2020

En préambule, je vous livre ce texte de Thich Nhat Hanh, référence en matière de pleine conscience."Je n'attends jamais d'être joyeux pour sourire.Je souris...

Quelques bonnes pratiques pour gÃ©rer au mieux nos Ã©motions

par Olivier Chabot - MagnÃ©tiseur, le 09/11/2020

Rappelons avant toutes choses que l'émotion est une énergie qui renforcera ou diminuera nos défenses immunitaires, selon l'émotion en question.Une émotion de...

Alimentation saine en confinement et tÃ©lÃ©travail

par Mercimi, le 05/11/2020

L’adoption d’une nouvelle manière de se nourrir est une solution douce et naturelle pour mieux vivre le confinement. Mercimi vous propose 5 habitudes à inscrire dans votre...

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