Conseils et idées pour choisir votre cadeau Bien-Etre

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Comment perdre du poids sans rÃ©gime ?

par LC-Coach, le 01/07/2022

Est-il possible de perdre du poids sans rÃ©gime ? Afin d'Ã©viter des rÃ©gimes drastiques, dÃ©couvrez 5 petites astuces prouvÃ©es scientifiquement, qui peuvent se mettre en place dans votre...

3 conseils anti-stress facile Ã faire

par lebienetre.fr, le 01/07/2022

Le stress peut générer une forte fatigue nerveuse, voire un réel mal être, qui empoisonne le quotidien.Voici quelques astuces pour apprendre à se détendre...

Pourquoi offrir une sÃ©ance de bols tibÃ©tains (massage)

par Au coeur de soi - Diffusion de bien-Ãªtre, dÃ©tente et relaxation, le 20/06/2022

Comment les bols tibétains agissent sur notre corps ?Pour comprendre son efficacité, faites l'expérience de mettre une baffle près d'un verre d'eau, et jouez un...

Massage Shinzu avec la baguette Kansa

par Audegon Marie-Odile / Nature & Bien-Ãªtre, le 14/06/2022

Le massage Shinzu se pratique à l'aide d'une baguette Kansa.La baguette Kansa est propre à l'Ayurveda, "Science de la Vie", qui désigne la médecine...

La RÃ©flexologie, un effet apaisant et anti stress

par Renezsens - RÃ©flexologue - Sandrine COLLE, le 13/06/2022

Quels sont les effets de la rÃ©flexologie ?La rÃ©flexologie est une technique manuelle et ancestrale issue de la mÃ©decine traditionnelle chinoise mais pas que. Des archÃ©ologues ont...