Je vous accompagne à :
- Gérer vos émotions (stress, anxiété, colère, tristesse, angoisse, lâcher-prise...
- Se préparer un événement
- Lutter contre les troubles du sommeil
- Gérer les phobies
- Mieux vivre les traitements et les douleurs, vitalité..
- Soulager les acouphènes
(A l’aide d’exercice de respiration, de relaxation, d’écoute du corps et de visualisation, la sophrologie permet d’apaiser les acouphènes, de mieux les tolérer au quotidien et de mieux gérer le stress et l’anxiété qu’ils procurent)
Conditions particulières
aucune
Infos pratiques
Bon valable pour :
1 personne
Pour quel âge :
Adultes - Seniors
Utilisation du bon
Lieu de la prestation :
Dans l'établissement
Réservation :
Téléphone & Mail indiqués sur le bon
Annulation :
48h à l'avance
À découvrir dans cette prestation
- Mieux-être
- Sophrologie
- Activités bien-être