Les massages de préparation à l'accouchement sont des techniques spécifiques pour aider les femmes enceintes à se préparer physiquement et émotionnellement. Ils visent à soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine et favoriser la relaxation. Ces massages incluent des techniques pour le dos, les hanches, les jambes et le ventre, ainsi que des exercices de respiration. Ils sont souvent pratiqués par des professionnels formés, mais peuvent aussi être appris par les partenaires. Ces massages réduisent le stress et l'anxiété, améliorent la flexibilité et renforcent le lien entre la mère et le bébé.
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