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Air Dance Studio 1

Localisation50 rue Jean Jaurès 59000 LILLEFR

 
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Savez-vous que la Pole Dance peut être un excellent outil thérapeutique ?

Si vous êtes timide ou plutôt introvertie, si vous ne vous sentez pas à l’aise dans votre corps, essayez la Pole.

Cette discipline, à la fois ludique, sportive et artistique vous permet de progresser quel que soit votre niveau. 

Les exercices à la barre feront monter votre adrénaline et vont libérer des endorphines.

Votre degré d’anxiété et de stress va s’en trouver diminué, votre sommeil sera plus apaisé.

Plus vous pratiquerez, plus vous gagnerez en confiance.

Soyez enfin fière de vous et de votre corps, ne craignez plus le regard des autres, vous êtes sur le chemin du bonheur !

Toutes les spécialités de Air Dance Studio 1

  • Puce discipline
    Renforcement Musculaire
  • Puce discipline
    Apaisement du Stress
  • Puce discipline
    Remise en forme
  • Puce discipline
    Confiance en soi
  • Puce discipline
    Pole Dance
  • Puce discipline
    Tissu aérien (Hammock)
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Lundi
17h30 - 20h30
Mardi
12h30 - 13h30, 19h30 - 21h00
Mercredi
19h00 - 21h30
Jeudi
18h30 - 21h00
Vendredi
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