Noël - Pack « Gestion de mes Émotions » : Séance d’EFT (1h) + Séance de Réflexologie plantaire (1h)

• 1 Séance d’EFT (1h)
Qu’est-ce que c’est ?
C’est un outil impressionnant faisant partie des thérapies brèves, pour l’amélioration de Soi, qui permet de réduire l’intensité de souvenirs traumatiques ou émotionnels.
L’EFT est la version émotionnelle de l’acupuncture, sans aiguilles : elle utilise des tapotements sur des points clés d’acupuncture, tout en concentrant les pensées sur des douleurs, souvenirs désagréables ou envies irrésistibles.
Au souvenir d’une situation désagréable, le cerveau se met en stress, ce qui provoque une perturbation émotionnelle (peur, colère, tristesse, honte, culpabilité) et donc une perturbation énergétique.
Nous allons, lors de la séance, corriger cette perturbation par des tapotements bien précis, sur les méridiens, de façon à donner un contre-signal au cerveau. Les blocages vont tout simplement s’alléger, ou même s’effacer…

Les bienfaits d’une séance d’EFT

- Aide à débloquer toute émotion perturbatrice
- Amélioration de la dépression, du stress, de l’anxiété
- Amélioration des insomnies, disparition des cauchemars
- Amélioration de symptômes physiques (douleurs précises, mais uniquement après vérification médicale)
- Aide aux performances physiques, scolaires ou professionnelles
- Aide aux dépendances, addictions (tabac, alcool, alimentation), phobies
- Accompagnement des personnes souffrant de PST (Stress Post Traumatique) par l’allégement de souvenirs traumatisants (guerre, agression, …)

+ 1 séance de Réflexologie plantaire (1h)
Un soin pour votre corps et votre mental, par l’intermédiaire de vos pieds

La réflexologie plantaire est une technique précise de digitopression qui considère le pied comme la représentation fidèle du corps humain, de tous ses organes et glandes.

Elle a pour objectif, entre autres, de relaxer, de rétablir l’équilibre intérieur du corps, d’améliorer la circulation sanguine et d’agir sur tous les symptômes physiques liés au stress, par la stimulation des points réflexes correspondants.

La réflexologie plantaire va aider votre corps à activer ses capacités d’auto-régulation, elle va soulager vos maux.

Les bienfaits d’une séance de Réflexologie plantaire :

- Elle évacue votre stress, votre anxiété, vos tensions nerveuses
- Elle améliore votre circulation sanguine et lymphatique
- Elle débloque vos tensions physiques et psychiques
- Elle renforce votre système immunitaire
- Elle régule vos troubles digestifs, respiratoires, articulaires, musculaires, cardiovasculaires urinaires ou hormonaux
- Elle vous procure une détente profonde