Le Massage Crânien Shirotchampi Ayurvédique - 45min

Le Shirotchampi, aussi appelé massage crânien indien, est une pratique ancestrale issue de l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Transmis depuis des millénaires, il offre un véritable moment de relaxation et de ressourcement, en agissant sur le corps et l'esprit.

Le Shirotchampi se concentre sur la tête, le cou, les épaules et le haut du dos, des zones souvent soumises aux tensions du quotidien. Il utilise des mouvements doux et enveloppants qui procurent une sensation immédiate de légèreté et de bien-être.

- Effleurages lents et doux sur le cuir chevelu pour calmer le mental.
- Pressions ciblées sur des points énergétiques pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique.
- Mouvements circulaires sur le crâne pour dissiper le stress et les tensions nerveuses.
- Travail en profondeur sur les épaules et le cou pour relâcher les tensions musculaires.

Les bienfaits du massage Shirotchampi :
Ce soin procure une multitude d'effets positifs, tant sur le plan physique que mental :
- Détente et lâcher-prise immédiat
- Réduction du stress, de l'anxiété et de la nervosité
- Amélioration du sommeil et régulation du cycle du repos
- Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique pour une meilleure oxygénation des tissus.
- Apaisement des maux de tête et des migraines
- Renforcement du système immunitaire
- Meilleure concentration et clarté mentale
- Harmonisation des hémisphères cérébraux gauche et droit
- Libération des tensions musculaires, cervicales et oculaires
- Stimulation de la pousse des cheveux et oxygénation du cuir chevelu

Un massage énergétique et rééquilibrant
Le Shirotchampi est aussi un soin énergétique qui agit en profondeur sur l'équilibre des doshas
(Vata, Pitta, Kapha) selon l'Ayurveda. Il aide à :
- Rééquilibrer l'énergie vitale du corps
- Dissoudre les blocages émotionnels et physiques
- Favoriser un état de sérénité et de relaxation profonde