GESTION DU STRESS ET EMOTIONS - 45min

Chez CAP SÉRÉNITÉ - Carine Sibenaler , 23 avenue Foch 54270 ESSEY-LES-NANCY , près de NANCY

5/5

ENTRE AIR, SONS ET LUMIERES !
Rien de tel pour évader son esprit !

Une séance qui combine et potentialise les bienfaits de 2 belles innovations pour gérer son stress et ses émotions !

Cette séance combine la relaxothérapie, la chromothérapie et la respiration grâce à l'Oxygénation Cellulaire en faisant appel à vos sens primaires naturels.

Des bienfaits ressentis :
- favorise un sommeil réparateur,
- permet de cesser les ruminations,
- aide à voir plus clair,
- calme le mental,
- permet de se relaxer, de se détendre, de déstresser, de mieux respirer,
- procure une énergie récupératrice,
- Aide à sortir progressivement d'une addiction,
- Soulage des sensations physiques désagréables,
- permet de voyager au cœur de soi-même...

Selon le tempérament de chacun, les ressentis sont différents.
Beaucoup se sentent plus légers, ont la sensation de mieux respirer,... d'autres ont su exprimer que les sensations de ce "massage interne" sont très agréables à ressentir.

Un échange bienveillant débutera la séance pour personnaliser votre séance.

Conditions particulières

Afin d'accorder 100% de mon temps aux séances, je reçois UNIQUEMENT SUR RENDEZ-VOUS.
Prise de Rendez-vous en ligne sur www.cap-serenite.com ou tel/sms, en précisant le Numéro du chèque cadeau !

Infos pratiques

Durée :

45mn

Bon valable pour :

1 personne

Pour qui :

Pour tous

Pour quel âge :

Adultes - Seniors - Ados - Enfants

Utilisation du bon

Lieu de la prestation :

Dans l'établissement

Validité :

12 mois

Réservation :

Téléphone & Mail indiqués sur le bon

Annulation :

48h à l'avance

Horaires :

Lundi

fermé

Mardi

09h30 - 19h30

Mercredi

09h30 - 19h30

Jeudi

14h30 - 19h30

Vendredi

09h30 - 19h30

Samedi

09h30 - 16h00

Dimanche

fermé

À découvrir dans cette prestation

Luminothérapie
Bar à Oxygène
Chromothérapie
Bol d'Air Jacquier ®
Relaxation

Avis sur la prestation (2)

(5/5)

« Très bon moment .A refaire. »

Le 14/05/2025 par charlotte

Réponse : "Merci Charlotte pour votre retour d'expérience. C'est un plaisir de vous avoir accueilli. "

(5/5)

« Un vrai bol d'air! Une vraie bouffée de bonheur ! Un accueil très doux avec une professionnelle complètement à l'écoute de soi et du bien-être intérieur. Je recommande à 100% »

Le 06/02/2021 par Nelowww

Réponse : "Merci pour ce joli témoignage. Le cabinet a la chance de bénéficier d'un BOL D'AIR JACQUIER, qui est egalement le bienvenu en cette période d'hypoxie. Une grande source d'oxygénation cellulaire. "

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DOS-NUQUE-CRANE : Massage Ayurvédique SARVA PRÂNA - 45min

(5/5)

« Moment hors du temps. Carine est vraiment à l’écoute et de très bons conseils. Je recommande sans hésiter ! »

Le 13/12/2025 par Ptite mama

REFLEXOLOGIE AMERINDIENNE - 1h

(5/5)

« Un endroit magique, un moment coupé de tout où Carine s'attache à ce qu'on se sente bien. On en ressort sur un nuage. »

Le 30/10/2025 par Tiboo

Réponse : "Merci beaucoup pour ce joli retour ! "

Cure Ayurvédique douce : 3 massages Abhyanga

(5/5)

« C'est la deuxième fois que je choisis la cure Ayurvédique douce : 3 massages Abhyanga. Elle procure un mieux être et une revitalisation aussi bien sur le plan physique que psychologique. Je recommande ces soins à tous ceux et celles qui ont besoin de lâcher prise et de bien être. Les mains expertes, les conseils et la sympathie de Carine Sibenalerfont font de ce moment un vrai temps de ressourcement. »

Le 23/10/2025 par Isabelle K

Réponse : "Quel merveilleux cadeau vous vous faites en vous offrant ce fabuleux soin ayurvédique. En effet, si global, harmonieux et rééquilibrant soit-il, tant pour le corps, l'esprit, les émotions, le mental. Mêlant tonification et douceur. MERCI pour votre joli témoignage si touchant. "

MASSAGE DOS-NUQUE-CRÂNE - 45min

(4,6/5)

« Très belle expérience, Carine est très accueillante et chaleureuse. Les massages sont de qualité, j’ai pu découvrir de nouvelles sensations. »

Le 05/07/2025 par Flo

Réponse : "Merci d'avoir pris un moment pour partager votre expérience. Le massage "dos-nuque-crâne" permet le relâchement des tensions musculaires par mes manœuvres très précises et une action sur des zones très souvent ignorées par la plupart. Je suis ravie que vous ayez apprécié ce moment. Carine "

RÉFLEXOLOGIE SERENITE : de la tête aux pieds - 1h30

(5/5)

« Excellent moment de détente et de bons conseils »

Le 11/06/2025 par Vero

Réponse : "Je suis ravie que vous ayez apprécié cet instan très complet et tant utile pour le corps et l'esprit. Merci de votre confiance.? A très bientôt "

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