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CAP SÉRÉNITÉ - Carine Sibenaler

€€€ note : 4.9/5note : 4.9/5note : 4.9/5note : 4.9/5note : 4.9/5 4,9/5 (59 avis)
23 avenue Foch 54270 ESSEY-LES-NANCYFR, près de NANCY et METZ
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"L'ART DE LA REFLEXOLOGIE SENSORIELLE !
L'ART DU BIEN-ÊTRE ET  MIEUX-ÊTRE AU NATUREL !"

La délicatesse, la sensibilité, un échange dans une véritable écoute, un lieu apaisant, tout est naturellement mis en œuvre pour que vous passiez un véritable instant de BIEN-ÊTRE, pour que ce soit votre moment de RESSOURCE dans un quotidien rythmé.

Venir chez CAP SERENITE, c'est s'assurer de la qualité de prestations uniques basées sur une approche psycho-corporelle des 3C (intimement liés) :

  1. CERVEAU : Vos pensées ont toute leur place ! Le pouvoir de réflexion (l'intellect) et l'état d'esprit se développent par un comportement physique et émotionnel.
  2. CŒUR : Vos émotions sont écoutées ! Le système émotionnel réagit aux stimuli sensoriels, corporels et cognitifs.
  3. CORPS : Votre corps a sa propre intelligence ! Il peut informer d'une réponse comportementale, cognitive et émotionnelle.

Mes expertises : 

- Praticienne en Réflexologie (Réflexologue plantaire, palmaire, faciale, abdominale, dorsale, amérindienne, périnatale et pédiatrique), je pratique un accompagnement de précision.

- Spécialisée, dans le domaine de la périnatalité (avant, pendant et après grossesse), dans la relation avec les Bébés et les enfants (dès la tombée du cordon ombilical jusqu'à 12 ans par les massages bébé, la réflexologie pédiatrique), La communication bienveillante par le toucher Parents-enfants, 

- Instructrice en Massage-école et massage en Famille

- Praticienne en relaxation, avec les pratiques de l'Ayurveda, de la Polarité, luminotherapie, shiatsu-assis

- Formée et certifiée : 

   - Aromathérapie,  

   - Elixirs Floraux (Florithérapeute : Bach, Européen, Bush australien, complexes),

   - Micronutrition Cellulaire Active MCA,

   - Naturopathie 

   - Morphotypologies et Constitutions des terrains 

    - Equilibre postural selon AP,     - HEILPRAKTIKER, CHI NEI TSANG, 

- Et de nombreux séminaires (pour rester aux faits et préserver la qualité de mes soins) présentées par des médecins, pharmaciens, naturopathes experts 

(ex : gemmothérapie, les saisons et l'organisme selon la MTC, luminothérapie, chromatothérapie, élixirs de cristaux, du stress au burn-out, Sopk, Syndrome prémenstruel, endométriose, régulation hormonale, grossesse, allaitement, l'enfance, bien vieillir, mémoire, fatigue et insomnies, fatigue chronique, royalement chronique, stress chronique, Thyroïde et intestin, optimisation du microbiote, à cœur vaillant, hypochlorhydrie et hypothyroïdie, peau, chrononutrition, morpho-physio-typologie, nutrition et santé, les déséquilibres physiopathologiques, le complément alimentaire, bien-être articulaire, dérèglements de la thyroïde...)

CAP SERENITE est référencé CENTRE AGREE BOL D'AIR JACQUIER : 

Le cabinet propose des séances de Bol d'air. C'est une méthode unique et naturelle d'oxygénation cellulaire pour respirer plus efficacement. (plus d'infos sur www.holiste.com)

Le BOL D'AIR contribue à préserver un bon état de santé (largement recommandé par des naturopathes, pharmaciens, médecins, professionnels de santé,...)

J'accompagne en cabinet depuis 2012 : 

- Tout individu depuis la naissance, à la tombée du cordon, jusqu'à la fin de Vie, 

- Toute personne en souhait de se ressourcer, de prendre soin d'elle dans un cadre de bien-être global.

- Etudiants, salariés stressés ou non, entrepreneurs angoissés ou non, en recherche d'emploi ou de projet, 

- Sportifs pour gagner en performance, 

- Femmes enceintes >3mois, 

- Jeunes mamans, jeunes papas, heureux grands-parents, ...

- Les parents avec leur bébé jusqu'à 10 mois et avec leur enfant de 2 à 12 ans

J'interviens également  en Hôpital, Entreprises, Crèches, Ecoles, Centres périscolaires 

Quelques bienfaits constatés par les consultants :
- Ecoute
- Procure une profonde détente et bien-être
- Calme et soulage
- Harmonise l'énergie vitale, le bien-être physique et psychique
- Renforce les défenses naturelles
- Réduit et évacue l'excès de stress et ses effets
- Dénoue les tensions
- Accompagne dans un sommeil de meilleure qualité
- Améliore l'hygiène de vie

NB : En parfaite synergie et en complément des consultations et traitements médicaux et de rééducation, les disciplines exercées dans la bienveillance et le respect par mes soins au sein du cabinet CAP SERENITE, facilitent l'accompagnement au bien-être, mieux-être et mieux-vivre, en agissant par la prévention et le rééquilibrage énergétique. Il est évident, mais il est à préciser qu'aucun arrêt médicamenteux ne peut se faire sans l'avis préalable de votre médecin. Il en va de votre santé. 

Il n'est pas de mon ressort d'élaborer des diagnostics de santé (seul votre médecin en est habilité), toutefois, je réalise des bilans de vitalité ; Il est important d'en faire la distinction. J'exerce dans le respect des règles déontologiques, éthiques et professionnelles.

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INFOS PRATIQUES

Séances sur Réservation uniquement 

Prise de RDV en ligne sur www.cap-serenite.com  ou au 06.09.81.91.32 

*Accès Bus-Tram : arrêt Roosevelt 

* Parking gratuit à côté du cabinet (emprunter l'allée entre La Famiglia et Picard)

* Emplacements gratuits dans la Rue et dans les autres rues de Essey-les-Nancy durant 2h (zone bleue - disque) 

*Parking de la Mairie gratuit la 1ère heure (horodateur)

HORAIRES D'OUVERTURE

Lundi
fermé
Mardi
09h30 - 19h30
Mercredi
09h30 - 19h30
Jeudi
14h30 - 19h30
Vendredi
09h30 - 19h30
Samedi
09h30 - 16h00
Dimanche
fermé

PLUS D'INFOS

23 avenue Foch 54270 ESSEY-LES-NANCY

Site web : https://cap-serenite.com/
Tel : 06 09 81 91 32

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L'ORIGINALITE EN COUPLE ! Bon valable pour 2 personnes adultes sur un atelier-formation privatif de 3h pour apprendre à se masser. Apprenez dans un espace de détente doux, calme et agréable. Formez-vous à la gestuelle juste d'un massage de relaxation à reproduire facilement en...
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note : 4.9/5note : 4.9/5note : 4.9/5note : 4.9/5note : 4.9/54,9/559 avis vérifiés
REFLEXOLOGIE AMERINDIENNE
note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5 (5/5)
« Carine m'a accompagnée pendant plusieurs mois et sur plusieurs séances de réflexologie, de luminothérapie et d'autres prestations telles que le Bol d'Air et divers massages ayurvédiques. Cela m'a beaucoup aidé et je la remercie pour son écoute et sa bienveillance, et aussi son accompagnement très professionnel. »
Le 27/06/2024 par ElodieV54
Réponse : "Quel plaisir de vous avoir accompagné dans ce beau cheminement, ce parcours vers et pour soi-même !  Merci pour ce message-surprise :  quel beau témoignage ! "
RÉFLEXOLOGIE PODALE : Un accompagnement complet de qualité 1h30
note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5 (5/5)
« J'ai testé la réflexologie plantaire pour la première fois et j'ai été littéralement bluffée par le bien-être que cela m'a procuré. Une expérience extraordinaire réalisée par une praticienne douce et bienveillante. Merci également pour votre écoute et vos conseils lors de notre entretien d'avant soin. »
Le 02/05/2024 par Coanca
Réponse : "Merci pour ce beau retour d'expérience quant à la Reflexologie podale que vous avez reçu et à l'échang préalable que nous avons eu. C'est un réel plaisir d'accompagner chacun de vous sur le chemin du mieux-être ! "
100% Détente = Massage du Dos et Réflexologie Podale - 90min
note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5 (5/5)
« Très agreable moment de détente et bons conseils »
Le 23/02/2024 par Vero
Réponse : "Je suis ravie que vous ayez apprécié ce doux moment de Sérénité !  On oublie que trop peu que notre corps "humain" a besoin de respect, de ces INSTANTS DE BIEN-ÊTRE en reflexologie (podale et dorsale), pour se recharger en énergie, se (re)vitaliser. Paradoxalement,  nous rechargeons la batterie de notre téléphone très régulièrement,  (pourtant, non vivante).? Prendre du TEMPS QUALITATIF POUR SOI est essentiel et nourrissant, au même titre que RESPIRER, BOIRE et MANGER !  "
REFLEXOLOGIE AMERINDIENNE
note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5 (5/5)
« J'ai testé la réflexologie amérindienne et j'ai adoré !! Une super expérience, un pur moment de détente, de bien être et de lâcher-prise. Mme Sibenaler est une personne très douce et très à l'écoute, je recommande vivement. »
Le 31/10/2023 par Coanca
Réponse : "Merci pour votre retour d'expérience et recommandation ! Je suis ravie que cette séance de Réflexologie amérindienne vous ait procuré du lâcher-prise.  Selon la Sagesse amérindienne "Les bâtisseurs de paix connaissent une joie immense chaque jour de leur vie. Le soleil levant est plus beau, la musique plus touchante, les baies sauvages plus sucrées. Les bâtisseurs de paix entrent dans une pièce, et les autres soupirent d'aise - car leur joie de vivre et leur contentement intérieur sont contagieux" "
CHI NEI TSANG : libère les blocages corporels et émotionnels
note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5 (5/5)
« Je suis vraiment cliente »
Le 29/08/2023 par Michèle
Réponse : ":-) "
CHI NEI TSANG : libère les blocages corporels et émotionnels
note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5 (5/5)
« Toujours aussi agréable et coocoonig »
Le 26/07/2023 par Michèle
Réponse : "MERCI pour votre fidélité Michèle !  "
COFFRET NAISSANCE : 3 Massages (1 pour Bébé, 1 pour Maman et 1 pour Papa !)
note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5 (5/5)
« Nous avons passé un merveilleux moment ! Délicatesse, gentillesse, écoute… tout est parfait Merci ! »
Le 22/06/2023 par Laure
Réponse : "Merci  Laure !  J'ai également passé un chouette moment au sein de votre famille. Heureuse continuation !   "
RELAXATION COMBINEE : Chromothérapie, Turbo sieste, Relaxothérapie - 35min
note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5 (5/5)
« Très bien, on se sent à l'aise rapidement. La séance de relaxation combinée fait vraiment beaucoup de bien. »
Le 05/04/2023 par Mathilde
Réponse : "Merci Mathilde pour votre retour d'expérience sur la RELAXATION COMBINEE. C'est en effet un bon moyen de lâcher-prise avec son quotidien rythmé. Un moment pour se ressourcer !  "
100% Détente = Massage du Dos et Réflexologie Podale - 90min
note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5 (5/5)
« Un moment serein et un soin réalisé avec douceur. Carine est professionnelle, à l’écoute avec beaucoup de bienveillance. Nous avons eu un échange très agréable. Je suis repartie ravie et bluffée par l’effet de la réflexologie. À refaire ! »
Le 12/03/2023 par Mélanie
Réponse : "Merci tout plein Mélanie pour ce doux message ! Vous avez découvert certains bienfaits qu'offre la réflexothérapie, qui est une discipline globale de plus de 5000 ans. A la fois très relaxante, elle permet de mieux se connaître, de mieux comprendre les réponses du corps (car il détient sa propre intelligence). C'est un accompagnement bienveillant sur le chemin du mieux-être, de l'éveil de Soi et qui reste complémentaire à la médecine conventionnelle.
Je suis ravie, que vous ayez apprécié cette première expérience en Réflexologie associée au massage de relaxation du dos.
Au plaisir sincère de vous revoir ! "
100% Détente = Massage du Dos et Réflexologie Podale - 90min
note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5note : 5/5 (5/5)
« Formidable, j'ai plané .j espère que ce soit cela le paradis »
Le 28/01/2023 par Michèle
Réponse : "MERCI Michèle pour cet adorable message ! Vous avez vécu la pleine détente du corps et de l'esprit  ! Bravo pour ce lâcher-prise ! "
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