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L'auto calinage et écoute de soi - 1h

Chez Blandine Perrez - Massages bien-être et lâcher prise , 95 rue Henri Barbusse 92230 GENNEVILLIERS , près de NANTERRE

Approche et pratique auto calinage
et apprendre à se connecter à soi même par la respiration

Déroulement :
1) Accueil dans une ambiance sereine et réconfortante
2) échanges sur vos besoins
3) démonstration de l 'auto calinage
4) comment le pratiquer au quotidien
5) invitation à se connecter à soi mème par le biais de la respiration réfléchie
6) discussion sur le vécu de la séance

Conditions particulières

aucune

Infos pratiques

Durée :

Bon valable pour :

Pour qui :

Pour tous

Pour quel âge :

Adultes - Seniors - Ados

Utilisation du bon

Lieu de la prestation :

À domicile - À distance

Validité :

6 mois

Réservation :

Téléphone & Mail indiqués sur le bon

Annulation :

48h à l'avance

Horaires :

Lundi

17h00 - 19h00

Mardi

18h00 - 20h00

Mercredi

19h00 - 20h00

Jeudi

18h00 - 20h00

Vendredi

17h00 - 20h00

Samedi

fermé

Dimanche

fermé

À découvrir dans cette prestation

Mieux-être
Développement Personnel
Activités bien-être
Ateliers
Atelier développement personnel

Avis sur Blandine Perrez - Massages bien-être et lâcher prise (37)

Massage Ayurvédique Abhyanga - 1h

(5/5)

« Un moment suspendu de relaxation profonde. Blandine sera vous mettre à l’aise et propose un massage adapté à vos besoins. C’est une très belle personne avec qui il est agréable de discuter, forte de beaucoup de conseils bienveillants. »

Le 06/12/2025 par Roxane

Réponse : "Merci Roxane pour votre avis En effet,j 'ai appliqué mon attention sur vos besoins personnalisés pour vous permettre d 'être dans les meilleurs conditions possibles et dans une relation de confiance pour béneficier pleinement des bienfaits du massage Abayengha,je vous souhaite de vivre pleins de moments de ressourcements dans votre vie Vous êtes toujours la bienvenue Mes sincères salutations Blandine "

Massage Ayurvédique Abhyanga & sophrologie - 1h30

(5/5)

« Je recommande, bienfait pour bien être »

Le 23/08/2025 par pascal

Réponse : "Merci Pascal pour l 'avis Ravie d 'avoir participée à votre bien être Blandine "

Massage Lomi-lomi & Sophrologie - 1h30

(5/5)

« Très à l’écoute »

Le 16/04/2025 par Alex

Réponse : "Merci pour votre avis "

Massage Ayurvédique Abhyanga & sophrologie - 1h30

(5/5)

« J'ai été ravie de faire ce massage avec Blandine. Elle est attentionnée et à l'écoute de nos besoins. Elle prend le temps de bien expliquer sa prestation. Je me suis sentie dans un véritable cocon douillet et sa technique est très efficace. J'ai pu tester son nouvel appareil à infrarouge qui accompagne son soin et il est top ! Je recommande. Je suis arrivée chez Blandine totalement bloquée au niveau du haut et je suis ressortie de la totalement détendue. Un pur bonheur ! Merci Blandine. Je la recommande vivement ! »

Le 16/04/2025 par Nicole

Réponse : "Merci Nicole pour votre avis bien détaillé En effet j 'ai orienté ma pratique de mon massage pour répondre à vos besoins personnels et mon utilisation de l 'appareil Infra Rouge complète les bienfaits du massage par son action en profondeur intra musculaire et son effet détente Je suis ravie d 'avoir participé à votre bien être Vous êtes toujours la bienvenue Blandine "

Modelage Californien et Conseil en Aromathérapie - 1h30

(4,2/5)

« J'ai été tres bien accueilli par Blandine elle à fait un travail remarquable mes douleurs au niveau des genoux et au dos ont quasiment disparu, je vous recommande ses services. »

Le 10/01/2025 par Aris

Réponse : "Aris Je suis ravie de vous avoir réalisé un massage personnalisé vous permettant de dénouer vos tensions et de soulager vos douleurs et d 'avoir pris le temps nécessaire pour être à l 'écoute de vos besoins Je vous remercie pour votre avis Blandine "

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