Massage Ayurvédique - 1h

Basé sur les principes de l'Ayurvéda, ce massage est adapté en fonction de votre dosha (constitution). (40-45mn de massage)
Le massage Ayurvédique favorise le bien-être physique et présente de nombreux bienfaits, tels que :
- L'augmentation de la circulation sanguine et l'élimination des impuretés
- La tonification des muscles et de l'esprit
- L'apaisement du système nerveux
- L'adoucissement de la peau et la lubrification des articulations
- L'augmentation de l'endurance
- L'amélioration du sommeil

Le massage Ayurvédique est pratiqué sur tout le corps avec l'utilisation d'huile. Une séance dure environ une heure. Étant une technique douce, les contre-indications à ce massage sont également peu nombreuses :
- Grossesse antérieure à 3 mois
- Pathologies lourdes (cancer, troubles cardiaques)
- Fièvre