Massage bien-être californien suédois - 1h

La séance dure 1h30 dont 1h de massage.
Ce massage est également connu sous le nom de «toucher du cœur».
Il combine des techniques douces et fluides et des gestes plus fermes. Il s’agit d’un modelage global du corps, destiné à relaxer la personne et à le recentrer. Les techniques employées sont les effleurages, les bercements, les pressions et les frictions. Le praticien peut également procéder à des étirements des membres si nécessaire.
Il est connu pour ses propriétés relaxantes et ses bénéfices physiques et psychologiques.
Il est particulièrement recommandé en cas de stress ou de surmenage et est très apprécié des sportifs. Il permet également de détendre les muscles, d’assouplir le corps et d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique.