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Remise en formeEn plus du travail d'étirements, le Stretching Postural permet la contraction des muscles profonds appelés muscles posturaux. Le stretching postural favorise donc les assouplissements et renforcements musculaires.
Cette activité sportive s'adresse à tout public et apporte des sensations de détente, d'énergie et de dépassement de soi.
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