Elaborée par le Docteur Caycédo, la sophrologie Caycédienne est une méthode psychocorporelle qui a pour objectif l'équilibre corps/esprit. Les principes de la sophrologie reposent sur : l'adaptabilité aux différentes situations, le renforcement de la pensée positive, une meilleure connaissance de son schéma corporel et des sensations corporelles, l'alliance sophronique entre le sophrologue et le patient. En plus d'apprendre à gérer son stress, la sophrologie est également une méthode de développement personnel.
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