Massage Relaxant - Qu'est-ce qu'un massage détente émotionnel en pleine conscience

Emotionnel et pleine conscience...
Deux mots qui pourraient paraître en contradiction tellement l'émotionnel est souvent associé à une perte de contrôle de soi alors que la pleine conscience est justement l'inverse.

C'est justement tout l'art du massage détente émotionnel en pleine conscience.

Le praticien utilise des techniques de massage tour à tour douces et fluides, telles qu’effleurements, puis mouvements longs et enveloppants et pressions, pour stimuler les Marmas, les points vitaux du corps.

Ses bienfaits, tant physiques que psychologiques, peuvent contribuer à :
-réduire le stress et l'anxiété
-améliorer la circulation sanguine
-améliorer la relation au corps et réveiller la libido
-améliorer la digestion
-la qualité du sommeil

Ce massage corps combine les bienfaits d’une thérapie psycho-émotionnelle moderne avec un cocktail de massages hindous traditionnels. Il est notamment fondé sur les pratiques cachemiriennes et les principes du kualin yoga et de l'ayurvéda.
Il vise à équilibrer l'énergie vitale du corps et de l'esprit en pleine conscience, pour parvenir à un véritable lâcher-prise.

Un soin énergétique holistique et intuitif qui prend en compte l’état émotionnel du sujet massé, ses tensions et/ou les besoins énergétiques exprimés par tout son corps.
Ces signes du corps sont par exemple la posture générale du sujet massé, la rapidité de son souffle et son rythme cardiaque, son degré de détente ou – au contraire – ses tensions ou crispations musculaires locales, sa cambrure, les micro mouvements de ses extrémités, la température, la coloration et/ou le grain de sa peau, etc.