Rappelons quelques bienfaits du massage, en plus de la relaxation qu’il nous procure :
- permet la libération d’endorphines ce qui nous permet de ressentir du plaisir
- produit des anti-stress naturels qui agissent comme des anxiolytiques
- booste nos défenses immunitaires, donc plus d’anticorps et moins de maladies
S’offrir un massage l’hiver c’est aussi prendre soin de sa santé !