Massage Suédois - 50min

Le massage suédois est un massage thérapeutique classique, comptant parmi les massages les plus répandus dans le monde.

Cette méthode est un moyen efficace pour soulager en particulier les courbatures, mais également la tension musculaire et le stress.

Sa technique de base est la percussion et ses mouvements s'appliquent généralement sur les tissus mous du corps, les articulations, les tendons et les muscles.

Les bienfaits du massage suédois sont d'ordre physique et psychologique :

- Il soulage les douleurs chroniques et aiguës du dos et de l'arthrose du genou.
- Il procure tonus, bien-être, relaxation et souplesse du corps.
- Il faciliter le drainage c'est-à-dire l'élimination des toxines et favoriser ainsi la circulation sanguine.
- Il lutte contre le stress, l'anxiété et la dépression (massage recommandé pour les malades post-opératoires, le personnel hospitalier...).