Massage sonore aux bols tibétains - 1h

Le massage sonore aux bols tibétains est une pratique ancienne qui a ses origines dans la tradition tibétaine et népalaise.

Parmi ces nombreux bienfaits, il permet :
- l'équilibre énergétique ,
- la réduction du stress et de l'anxiété,
- l'amélioration du sommeil,
- le soulagement des tensions,
- l'amélioration de la concentration et de la clarté mentale.

Comme tout massage, il se déroule dans une ambiance calme qui prête à la relaxation, au bien-être et à la détente.

Vous pourrez ressentir que votre corps absorbe les vibrations ce qui vous aidera à vous relâcher et à profiter pleinement des bienfaits du massage. Celui-ci se pratique habillé.