Massage Abhyanga - 1h30

Le massage traditionnel ayurvédique à l’huile chaude

L’Abhyanga est l’un des massages emblématiques de l’Ayurveda. Il se pratique sur l’ensemble du corps avec une huile chaude, choisie dans le respect de votre constitution et de votre besoin du moment.
Les gestes sont généreux, fluides et rythmés. Les mains enveloppent le corps dans de longs mouvements, alternant glissés, pressions et manœuvres plus soutenues pour créer une sensation de continuité de la tête aux pieds.
Ici, on ne s’attarde pas uniquement sur une zone. C’est le corps dans son ensemble qui est massé, enveloppé et remis au centre de l’attention.
La chaleur de l’huile, le rythme régulier des gestes et la répétition des mouvements donnent à l’Abhyanga cette sensation si particulière : celle de pouvoir progressivement ralentir, se laisser porter et retrouver davantage d’harmonie dans l’ensemble du corps.
Tout au long du massage, la gestuelle cherche à créer une continuité, un équilibre entre les différentes parties du corps et une sensation d’unité.

Un massage enveloppant et harmonisant, pour revenir au corps et retrouver son propre rythme.