Séjour mieux être + Nuitées + Repas 48h tout inclus

Durée de la prestation : 48 h

Pendant 48h laissez-vous porter par notre accompagnement mieux-être, avec marche consciente en pleine forêt, respiration avec les arbres, méditation, yoga et retrouvez calme et sérénité.

Vous serez hébergés 2 nuitées dans notre maison d’hôte. Ancienne ferme rénovée entourée de 6 hectares arborés que nous partageons avec nos chiens, chats, chevaux, poules et oies.

Vous dégusterez des repas confectionnés de produits locaux de saison. (4 repas complets midi et soir)
Les 2 petits déjeuners sont également inclus ainsi que les collations lors des prestations mieux-être.

Nous fournissons également tout le linge de maison ainsi que le nécessaire de toilette.

Alors, réservez, préparez quelques affaires confortables pour intérieur et extérieur et nous nous occupons de tout le reste.

Déroulé du séjour par exemple du vendredi au dimanche :

Vous arrivez le vendredi entre 17 et 19 h.
Après vous êtes installés, nous vous faisons découvrir la maison et son environnement et prenons le temps d'échanger
Nous prendrons le diner vers 20 h et nous retrouverons ensuite pour découvrir quelques pratiques de respiration que nous utiliserons durant tout votre séjour.
Nous finirons par une petite méditation/relaxation.
Ensuite vous pourrez profiter des espace de la maison pour, lire, échanger ou rejoindre votre chambre pour une bonne nuit de repos.

Le lendemain matin nous nous retrouvons à 8h pour mettre notre corps en mouvement, tout en douceur.
Puis vers 8h15 le petit déjeuner vous sera servi.
Nous nous retrouverons vers 9h15, pour aller plus loin dans la déconnexion avec des exercices de respiration, une séance de yin yoga suivi d'une méditation. La matinée sera coupé d'une pause où vous sera servi une collation.
Vous aurez un petit temps libre avant le déjeuner que nous prendrons vers 12h30.
A 14h nous partirons pour une 1er rencontre avec les arbres. Notre sortie sera rythmée par des marches respirées, de la respiration, de la méditation, des interactions par vos sens avec la nature environnante et les arbres.
En fonction du temps, et de vous le retour se feras entre 16h30 et 17h. Une collation vous sera alors servi et nous prendrons le temps d'échanger.
Nous nous retrouverons ensuite pour nous apporter encore un moment de bien être.
Vous aurez ensuite un moment de temps libre jusqu'au diner vers 20H.
Après le diner nous nous retrouverons pour un moment d'échange sur cette première journée et en fonction de vous nous pourrons respirer en musique ou sans, méditer, dessiner, peindre etc..

Le dernier jour, ressemblera dans sa composition au jours précèdent, mais se terminera après la collation de l'après midi servie entre 16h et 16h30 pour que chacun puisse ensuite repartir vers son quotidien.


Conditions d'utilisation du bon

Bon valable jusque 12 mois après la date d'achat.

Toutes les prestations achetées sur lebienetre.fr bénéficient de la garantie échange gratuit et validité prolongeable jusqu'à un an.
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