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Le Fly Yoga est un savant mélange d'exercices et de postures venant du yoga, du Pilates et des arts du cirque. Le Fly Yoga se pratique à l'aide d'un hamac en tissu spécial, accroché au plafond, permettant de travailler la musculature profonde, l'équilibre, la souplesse, les étirements... Chaque cours de Fly Yoga commence par de la méditation et se finit par de la relaxation. Le Fly Yoga est une activité sportive ludique et relaxante !
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