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Renouer avec la nature pour lutter contre le stress, l'angoisse et l'anxiété : voilà ce que prône l'écothérapie.
L'écothérapie vous permet d'accéder à une meilleure connaissance de soi, des autres et de la nature, en contact direct avec celle-ci.
Les personnes souffrant d'éco-anxiété -peur des changements écologiques- trouveront dans l'écothérapie une méthode pour soigner leur mal-être.
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