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Massage Bébé - Comment masser mon bébé ?

par le-bienetre.fr, le 27/02/2015
Comment masser mon bébé ?

Bien plus qu’un simple massage, c’est un véritable moment de partage entre vous et votre nourrisson.

Détente, éveil, stimulation…, les bienfaits sont nombreux.

Vous apprendrez à regarder votre bébé autrement, à l’écouter et à le respecter. Extrêmement sensible au toucher, le massage est un vecteur puissant pour développer une relation avec son enfant.

Quels sont les bienfaits du massage bébé ?

- Très relaxant, le massage bébé apaise aussi bien le nourrisson que vous-même. Les bébés aiment particulièrement cette sensation de bien-être procurée par des caresses douces et apaisantes.

- Les massages peuvent soulager les maux de ventre ou les coliques de votre bébé et contribuent à la bonne digestion.

- Il favorise la formation de liens affectifs avec votre bébé. Vous apprécierez ce moment qui n’appartient qu’à vous. Vous apprendrez également à communiquer différemment avec lui en étant plus à l’écoute de ses signaux non verbaux.

- Il régularise le rythme de sommeil. Votre bébé sera détendu et son sommeil tendra à être plus profond et plus long.  

-  Stimulant, le massage bébé stimule les muscles et la circulation sanguine. Avec le temps, votre bébé sera plus tonique. Vous participez de manière agréable à son développement.

Nous vous recommandons d’apprendre les techniques de massage auprès de formateurs certifiés en massage de nourrissons. Vous pourrez suivre des cours en tête à tête avec votre bébé ou entouré d’autres parents avec leur bébé.

Quand puis-je masser mon bébé ?

Un nouveau-né peut être massé dès les premiers jours qui suivent sa naissance. Il suffit que vous soyez prêt à le faire. Cependant, certains bébés sont très sensibles au toucher et ne seront pas réceptifs, laissez passer quelques temps et réessayez.

Commencez par masser votre bébé quelques minutes et allongez le temps au fur et à mesure qu’il s’habitue.

N’oubliez pas de trouver LE bon moment, aussi bien pour vous que pour votre bébé. Avec le temps, vous saurez reconnaître le moment propice à cet échange. Votre enfant est de bonne humeur, il sourit, il gazouille, c’est peut être un signe!

Où puis-je masser mon bébé ?

Un environnement paisible, rassurant et calme est indispensable au massage. La température doit être comprise entre 24 et 25 degrés, votre bébé étant nu ou en couche. N’utilisez pas de lumière artificielle, la lumière du jour suffit. Le mieux est encore de tamiser l’ambiance. Vous pouvez également mettre une musique douce lors du massage.

Quelques conseils

Attention si vous utilisez de l’huile, demandez conseil à votre médecin, certains bébés sont sujets aux allergies.

Enlevez vos bijoux afin de ne pas érafler la peau sensible de votre bébé.

 

Votre bébé va adorer !

 

 

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