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Conseil Bien-Être : Renforcer ses défenses immunitaires par la gestion des émotions

Renforcer ses défenses immunitaires par la gestion des émotions
Renforcer nos défenses immunitaires par la gestion de nos émotions :

Rappelons que nos émotions sont des énergies en motion. Ainsi, toute émotion de joie libère une énergie qui va renforcer nos défenses immunitaires pendant 6 heures durant. De même, toute émotion de colère, de stress ou de peur libère une énergie qui va diminuer nos défenses immunitaires pendant 6 heures (baisse des immunoglobulines A chargées de protéger le système immunitaire).

Il en va donc de la maîtrise de nos émotions face aux diverses situations qui se présentent à nous : la peur d'un événement ne nous aide pas à l'éliminer bien au contraire puisque le stress qu'elle engendre nous empêche de mobiliser toutes nos capacités et de prendre les bonnes décisions en diminuant notre potentiel énergétique disponible à ce moment- là.
C'est en prenant du recul face aux situations qui nous inquiètent que nous pouvons voir les choses autrement ; voire comprendre le côté positif que la situation peut nous apporter. Parfois, ce n'est que bien plus tard que nous pourrons déceler le bien-fondé d'une situation ou de faits qui nous avaient apeurés. 

Sachons rester confiant - tout un travail - dans la vie et l'Uni-vers. Au moins, ne pas céder à la peur nous aura permis de ne pas diminuer nos défenses immunitaires. 

Bonne nouvelle, nous avons donc le pouvoir d’agir sur nos défenses immunitaires. Tout est question d’entraînement. Et si nous avons besoin d’aide, des disciplines comme la méditation, la cohérence cardiaque, par exemple, peuvent nous y aider.

Olivier Chabot
Energéticien et astrologue humaniste 
Sélection de soins « Thérapies Energétiques »
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