Quelles sont les différences entre ces 2 disciplines ?
Oui, difficile de ne pas faire l'amalgame entre réflexologie plantaire et massage des pieds. Alors quelles différences?
La réflexologie plantaire a un objectif thérapeutique : soigner des pathologies particulières : un organe en souffrance, une dépression … Il y aura la plupart du temps un suivi thérapeutique avec les patients.
Le massage des pieds est un moment de détente qui n'a pas de visée thérapeutique, même si ce temps apporté procure une sensation de bien être. Le fait de masser les zones du pied aura sûrement une répercussion positive sur les organes internes du corps, mais le massage reste globale, il ne vise pas le rétablissement d'un organe, ou une problématique psychologique. On ne viendra pas en tant que patient mais bien en tant que client pour se faire masser les pieds et même si ce massage s'appelle massage bienêtre en réflexologie.
Pour un massage des pieds, le praticien ne vous demande pas de quoi vous souffrez, il fait le massage. Avec le praticien en réflexologie, il y aura un temps de paroles puisqu' il est thérapeute.
Un massage bien être est un moment très agréable de détente, d'évasion, de ressourcement.
Le praticien en réflexologie plantaire va quant à lui poser un diagnostic énergétique et pourra également donner un traitement au patient.
Rappelons :
La réflexologie est une médecine alternative permettant de soigner le mental et le physique par les pieds. On retrouve l'ensemble de nos organes sur notre voûte plantaire tout comme d'ailleurs on retrouve ceux-ci dans la paume de nos mains, dans notre iris ….
La réflexologie plantaire, utilisée dans l'Antiquité par les chinois et les égyptiens, est apparue en Occident à la fin du 16 siècle.
La réflexologie plantaire consiste à stimuler, masser certains points appelés zones réflexes, permettant ainsi de relancer l'énergie vitale dans l'ensemble du corps, mais également à soigner des organes en souffrance, un mal être, un terrain allergique...
Les bienfaits de la réflexologie plantaire :
Si l''efficacité de la réflexologie n'est pas démontrée scientifiquement, elle possède des bienfaits reconnus par les patients.
Bienfaits physiques:
- libération des tensions
- diminution du stress
- amélioration de la circulation sanguine
- élimination des toxines
- harmonisation des fonctions vitales
- relaxation
- amélioration de la qualité du sommeil
- stimulation des défenses immunitaires
- décontraction des muscles
- activation du système lymphatique
- diminution de certaines douleurs : migraines, douleurs dorsales, douleurs prémenstruelles …
Bienfaits psychiques:
- détente mentale
- évacuation des pensées négatives
- augmentation de l'énergie
Contre-indications pour un massage des pieds ou une séance de réflexologie:
Il existe des contre-indications lors du premier trimestre de grossesse, également chez le sujet atteint de diabète, ayant des problèmes cardiaques ou de phlébite. Ne pas hésiter à le faire savoir tant au masseur qu'au réflexologue.
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