Massage Abhyanga - 1h30

C’est le massage le plus couramment utilisé dans la tradition ayurvédique. C’est avant tout un massage à l’huile chaude en fonction des doshas de la personne massée.

Parfois tonique et dynamisant, il peut aussi être pratiqué de façon très douce en cas de grand stress.
Il permet de détendre le corps, relaxer le mental, chasser le stress et les toxines installées dans les tissus.
Il améliore l’assimilation des nutriments, la circulation et l’équilibre des énergies.

L’Abhyanga permet de :
Relaxer, Détoxifier, Mieux assimiler les nutriments
Soulager en cas de faiblesse, renforcer la vigueur
Aider à dormir, améliorer la circulation sanguine, faire circuler l'énergie dans le corps
Maintenir la jeunesse du corps et de l’esprit
Il est recommandé en cas de troubles du système nerveux, psychiques ou moteur.
Améliorer la circulation sanguine
Faire circuler l’énergie dans le corps, fatigue Insomnie, Burn out, Excès de toxines dans le corps