Massage Ayurvédique Abhyanga à l'huile de sésame chauffée - 2h

Ayurveda signifie science ou connaissance de la vie, de la longévité.
L'Ayurvéda est la médecine ancestrale indienne.
C'est une philosophie et un art de vivre au quotidien, une méthode holistique et préventive.
La médecine ayurvédique met l'accent sur l'exercice physique, le yoga, la méditation, une bonne alimentation et les massages.

Le Massage Ayurvédique est un massage de tout le corps à la fois revitalisant et relaxant.
Enveloppant et très profond, il favorise et rétablit l'équilibre des 3 Doshas ( énergies individuelles).
Il contribue à l'harmonie du corps et de l'esprit.

Un massage ayurvédique au delà de ses vertus relaxantes vous offre beaucoup d'autres bénéfices
:
. il tonifie et relaxe vos tissus musculaires
. il nourrit, raffermit votre peau
. améliore la circulation sanguine et lymphatique
. aide à l'élimination des toxines et autres impuretés de l'organisme
. favorise un sommeil réparateur
. régule le système digestif