Apprendre à re-vivre au coeur d’un monde VIVANT, bercé par le rythme des saisons qui naissent, évoluent, se transforment, déclinent, meurent et renaissent comme nos propres cycles.
Les retraites holistiques ont pour principal objectif de vous offrir un espace pour ralentir, vous déposer, vous ressourcer et vous permettre de vous reconnecter à l’essentiel.
Elles vous invitent à vivre au rythme de la nature et à honorer les saisons de la TERRE et les saisons de votre ÊTRE, réaliser le miroir qui se joue entre nous et Pachamama pour vivre en parfait harmonie avec le flux de la vie
En nous reliant aux cycles de notre Terre Mère — le printemps, l’été, l’automne et l’hiver — nous apprenons à mieux comprendre nos propres phases de vie, nos propres cycles intérieurs : les moments d’élan, de transformation, de repos, de renouveau et à accueillir les transformations qui nous traversent.
Chaque saison porte une invitation :
- Le printemps à renaître,
- L’été à s’ouvrir et rayonner,
- L’automne à récolter et à lâcher,
- L’hiver à se reposer et à se recentrer.
Inspirées de traditions anciennes et de différentes pratiques holistiques, ces retraites sont des week-ends de bien-être et de reconnexion à soi.
Au travers différents ateliers se déroulant bien souvent sous Tipi ou au coeur de la nature, je vous propose des pratiques de pleine conscience : méditation, yoga, exercices de respirations libératrices, reliance au souffle, au mouvement, reconnexion au cœur… pour prendre soin de votre être dans sa globalité : le corps, l’âme et l’esprit.
Chaque retraite est une pause pour sortir du rythme effréné du quotidien, se ressourcer, écouter ce qui se passe en soi et retrouver son équilibre.
C’est un espace pour se déposer, se reconnecter à la nature, à son corps et à sa vérité, dans un cadre bienveillant et sans jugement, en cercle intimiste afin que chacune puisse trouver sa place et vivre l’expérience en toute confiance.
Conditions particulières
Cette offre est pour la Prochaine Retraite qui se déroulera les 3, 4, 5 Avril 2026 J'OSE : Renouveau & Cure de Printemps en YOURTES à Méréaucourt 80290
Retrouvez toutes les informations relatives à la Retraite (lieu , description, programme détaillé) dans la Rubrique Actualité du site Lebienêtre ou retrouvez l'ensemble des éléments sur mon site internet
** 2 Places restantes **
Cette retraite s’adresse à celles qui ressentent l’appel d’un espace pour Renaître symboliquement
Comme un Reset en cette Année 1 , une envie de faire peau neuve pour s’ouvrir en pleine conscience dans ce nouveau cycle de 9 années .
Le Printemps nous invite à
– quitter ce qui est devenu trop étroit, trop lourd, trop limitant
– libérer les émotions stagnantes, les colères retenues, les frustrations accumulées et la culpabilité gardée
– déposer les anciens schémas et croyances qui freinent notre élan
– choisir consciemment ce qui nous remet en mouvement
– retrouver clarté, confiance en nos directions et ouverture du cœur
C’est une saison de renaissance, de nettoyage et d’élan de vie !
Dans l’énergétique chinoise, elle est associée à deux organes clés : le Foie et la Vésicule biliaire.
Pendant ce weekend, une Détox printanière douce et vivante accompagnera nos ateliers et pratiques spirituelles, centrée sur ces deux organes (siège de la colère et de la frustration, boussole intérieure).
Les repas seront légers , nutritifs, de saison et végétariens
Avec fruits frais et oléagineux, tisanes à volonté
Nous pratiquerons le jeûne intermittent , laissant à votre corps le temps de se purifier et de relancer son énergie
Le Dimanche, nous terminerons le weekend par une “Auberge espagnole”, où chaque participante apportera une petite contribution à partager en fonction du chakra pioché **.
D’un Point de vue energetique et spirituelle accompagnée cette retraite d’une Detox vous permettra :
– d’affiner votre sensibilité
– d’être plus réceptive aux pratiques méditatives
– d’accéder plus facilement aux états modifiés de conscience
– de renforcer l’écoute intérieure, cette petit voix au fond de soi
Quand le corps se nettoie,
L’âme s’exprime plus librement.
Le Ventre est apaisé , il active votre rayonnement
Le coeur s’ouvre plus facilement.
L’énergie de vie prend place et
Le Flux du Renouveau s’installe instantanemment
Gardez à l’esprit que ce week-end sera à l’image d’ une traversée spirituelle :
De l’Ancien MOI vers le Nouveau MOI ,
du Lourd vers le Léger / Du Pardon vers l’Acceptation
de la Confusion vers la Clarté !
Un espace pour oser le Renouveau dans sa vie
Où chaque femme arrive avec son intention et repart avec son Printemps haut dans le cœur ?
Infos pratiques
Bon valable pour :
1 personne
Pour qui :
Femmes uniquement
Soin effectué par :
Une femme
Utilisation du bon
Réservation :
Téléphone & Mail indiqués sur le bon
Annulation :
48h à l'avance
À découvrir dans cette prestation
- Mieux-être
- Thérapies Energétiques
- Rééquilibrages énergétiques
- Activités bien-être
- Séjours bien-être
Service cadeau 
Échange gratuit 
Prolongeable 1 an
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