Le Partner Yoga, ou Yoga partenaire en français se pratique à deux. Les deux yogi se soutiennent mutuellement dans leur pose ce qui améliore leur posture.
Il s'installe une confiance et une communication renforcées.
Dans une pose partagée, chacun sort de lui-même et se connecte à l'autre.
Les poses ainsi travaillées se vivent très différemment d'une pose individuelle.
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