La réflexologie plantaire est une pratique de médecine complémentaire qui repose sur le principe selon lequel il existe des points réflexes sur les pieds correspondant à différents organes et parties du corps. Le massage et la stimulation de ces points peuvent favoriser le rééquilibre énergétique et le bien-être général.
En stimulant ces zones, on prétend pouvoir influencer positivement la santé de l'organe correspondant.
Elle peut aider à soulager le stress, à améliorer la circulation sanguine, à stimuler le système lymphatique, à favoriser la détoxification, à soulager la douleur et à promouvoir une relaxation profonde.
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