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Ayurveda - Ayurvéda et chromothérapie (1/2)

Ayurvéda et chromothérapie (1/2)

Les couleurs ont des propriétés et des vibrations curatives. Ce n'est pas pour rien que certaines couleurs nous attirent plus que d'autres et qu'elles peuvent varier selon les moments de notre vie, comment on se sent, etc.

Utilisées avec des ampoules colorées, dans les vêtements que nous portons, dans notre décoration ou encore dans notre alimentation, elles vont avoir un impact sur notre sphère physique et émotionnelle.

Utilisées à bon escient, les couleurs vont pouvoir aider à équilibrer nos doshas, à agir sur nos tissus et à apaiser ou stimuler des émotions grâce à leur énergie froide ou chaude et à leur nuance.

Le Rouge :

Cette couleur a une énergie chaude et augmente Pitta dans le corps et dans l’esprit. Elle a un lien direct avec le tissu sanguin en stimulant la circulation sanguine, la formation des globules rouges et les menstruations.

Elle stimule également le feu digestif et donne de l’énergie aux différents tissus.

Elle crée de la chaleur dans le corps.

Au niveau mental, elle améliore la motivation et l’énergie créative.

Elle apaise les troubles de nature Kapha et Vata (avec modération pour ce dernier).

Elle est associée au chakra racine.

 

Le Bleu :

Avec son énergie froide, elle augmente Vata et Kapha mais diminue Pitta.

Cette couleur a un effet apaisant et refroidissant sur le corps et l’esprit. Elle calme les émotions chaudes comme la colère, la frustration, la jalousie.

Elle possède des propriétés anti-inflammatoires, hémostatiques et diminue les problèmes de pigmentation de la peau.

Elle est associée au chakra de la gorge.

 

Le Jaune :

Avec son énergie chaude, elle augmente Pitta et diminue Vata et Kapha.

Elle stimule la compréhension,  l’intelligence, les fonctions cognitives et la spiritualité.

Elle équilibre, purifie et nourrit l’énergie.

Elle améliore l’activité de l’estomac et du foie (attention à l’excès de Pitta).

Pour Vata, on privilégie un jaune doux alors qu’un jaune vif sera plus approprié pour Kapha.

Elle est associée au chakra du plexus solaire.

 

Le Vert :

D’une énergie froide, le vert apaise Pitta et augmente Kapha. S’il est clair, il pourra apaiser également Vata.

Cette couleur a un effet apaisant sur l’esprit et les émotions et elle apporte de la joie au cœur.

Elle donne de la vitalité, favorise le prana et améliore la concentration.

Elle harmonise le système digestif et notamment l’estomac, le foie et la vésicule biliaire.

Elle purifie le sang.

Elle est associée au chakra du cœur

 

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