Réflexologie Plantaire - La réflexologie par le rire : quand le clown se fait réflexologue

Comment pratiquer la réflexologie sur des personnes sensibles, telles que les enfants et les séniors ?

Sandrine Colle a inventé un nouveau concept, qui allie la réflexologie au rire. Mais qu'est ce que c'est ? ITW

En tant que clown accompagnant et réflexologue, j’ai tout simplement décidé d’allier l’art clownesque à la réflexologie plantaire ou palmaire.

Original, pouvez-vous nous en dire plus ?

J’avais envie de bannir le trop sérieux du praticien et mettre une touche de légèreté, de couleur, de vie. Pour cela,  le clown joue un rôle primordial. En effet le nez rouge fait totalement oublier le monde morose dans lequel nous vivons aujourd’hui.  

Accueillir les consultés en mode clownesque est un bon moyen pour lâcher les tensions, de sourire et cela leur permet aussi de moins appréhender la séance de réflexologie, d’être plus à l’aise et plus détendu. Charlie Chaplin l'avait bien compris quand il disait « le rire est le chemin le plus direct entre 2 personnes ». 

Ce nouveau concept est-il accessible à tous ?

La séance de réflexologie par le rire est destinée plus particulièrement aux enfants  entre 5 et 11 ans. Des enfants plutôt hyperactifs ou très émotifs, qui ont des problèmes d’endormissement ou qui peuvent être sujets à du stress ou des angoisses, par exemple l’appréhension de la rentrée scolaire, le passage du primaire au collège, la séparation plus longue avec ses parents, tout cela peut engendrer de l’anxiété chez l’enfant…

Je propose également la réflexologie par le rire aux seniors dans les EHPAD ou maisons de retraite. Je déambule de chambre en chambre costumée en clown et je combine en général avec la réflexologie des mains ou palmaire.  Je reste entre 20 à 30 minutes par chambre tout dépend du besoin de la personne âgée. Une visite haute en couleur pour oublier les souffrances et l’isolement chez la personne âgée.

Et quels sont les bienfaits de cette méthode clown + réflexologie ?

Tout d’abord l’accueil en mode clownesque permet à l’enfant d’avoir une meilleure confiance envers le réflexologue.
Le rire a énormément de bienfaits sur notre corps. Il évacue le stress et chasse la dépression. Des études ont démontré que rire fait baisser le taux de cortisol qui est connu pour être l’hormone du stress. Rire diminue la sensation de douleur,  il est bon pour le cœur et aussi booste le système immunitaire.

Avec en plus une séance de réflexologie, l’enfant sera plus amène à libérer ses émotions, à avoir une meilleure connexion à soi et à son corps, à se détendre plus facilement.

Et la réflexologie peut aussi soulager des petits bobos tels que :

·       les soucis de transit dû à l’anxiété ou stress,
·       l’asthme allergique et/ou nerveux,
·       les problèmes émotionnels,
·       l’énurésie,
·       les problèmes de concentration, d’apprentissage
·       …
La réflexologie favorise aussi un bien meilleur sommeil.
Les enfants y sont très réceptifs et la durée de la séance de réflexologie fluctue selon l’âge de l’enfant.

Comment se déroule une séance de réflexologie par le rire ?

La porte s’ouvre et oh surprise un clown.. J’accueille de façon clownesque l’enfant et ses parents. Je suis en général sans maquillage avec juste le plus petit masque au monde, le nez rouge. Je commence à jouer avec l’enfant (mime, bulles, ballons sculptés…), je lui explique ensuite ce qu’est la réflexologie et je finis par la séance de massage qui peut durer entre 10 à 40 minutes selon l’âge de l’enfant. Les stimulations et pressions sur les zones réflexes du pied sont beaucoup plus douces que pour un adulte, les enfants étant très réceptifs.

L’enfant en général repart en joie et détendu, les parents aussi.