La grossesse est une période intense, bouleversante, à la fois magique et exigeante pour le corps et l’esprit. Le massage prénatal s’impose comme un véritable cocon de douceur pour...
Le printemps n'est pas seulement une saison : c'est une invitation. A ralentir. A respirer. A revenir à l'essentiel. Alors que la nature s'éveille et que la lumière revient, c'est...
Le massage californien, reconnu pour sa douceur et son approche enveloppante, est une technique née dans les années 1970 en Californie. Inspiré par les mouvements de développement personnel de...
La flottaison en isolation sensorielle, vous en avez peut-être déjà entendu parler, mais croyez-nous, c’est bien plus qu’un simple moment de détente. Cette pratique vous permet non...
L'hypnose périnatale a de nombreux bienfaits et s'adapte à chaque phase : tout au long de la grossesse, après la naissance, et également en préconception (lorsque le désir d'enfant émerge,...
Le yoga, discipline millénaire originaire de l'Inde, est bien plus qu'un simple exercice physique. Il s'agit d'une pratique holistique qui intègre le corps, l'esprit et l'âme, permettant de...
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